La mindfulness è, prima di tutto e semplificando molto, una pratica di meditazione che consiste nel riportare l’attenzione delle persone sul momento presente.Amata, ampiamente criticata (c’è un bel pezzo di Ronald Purser sul Guardian che parla della problematica di ridurre la felicità dell’individuo a una pratica individuale, appunto, negando in…
